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Archive: 2018年04月  1/6

4/29 おうちごはん

今夜の夕食は、 * アスパラガスとウインナーとえのきだけのソテー * 肉じゃが(お弁当) * 大根トマトサラダ * 白米(お弁当) * なめこのお味噌汁(インスタント) * 長芋のお漬物でした。今夜は、コンビニのお弁当とカップのお味噌汁を足して、手抜きごはん。最初、冷凍餃子も焼くつもりでしたが、もしかしてカロリーオーバーになるかもと思って、焼くのはやめました。今回の食事内容も写真をとって、「あすけ...

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なばなの里の「芭蕉庵」

GWも2日目に突入の日曜日、みなさま、いかがお過ごしでしょうか~。明日から3泊4日の旅行に備え、今日はお出かけの用事を済ませながら、お買い物をいっぱいしてきました。まずは、お出かけ第1弾。三重県の観光名所でイルミネーションで有名な「なばなの里」が実は自宅から近くて、前から現金会員になっているのですが、明日でちょうど2年間の有効期限が切れるので、今日ギリギリ更新に行ってきました。ついでに、前回のクーポ...

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4/28 おうちごはん

今夜の夕食は、 * デミグラスハンバーグ(近江牛、いただきもの) * 大根レタストマトサラダ * きのこ * 炊き込みひじきごはん * キノコカップスープ(インスタント) * 長芋の漬物 * いちご(章姫)でした。あー、オーマイガー!!今日は、一日中オウチに引きこもってた上に、1日の摂取カロリーがめちゃめちゃオーバーしてしまいました。原因は、夕食と間食。義姉に買ってもらった治一郎のミカンのバウムク...

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4/27 おうちごはん

今夜の夕食は、 * ぶりの照り焼き * 大根おろし * トマト * 茄子の煮びたし(惣菜) * 白米 * お味噌汁(残り物) * 長芋の梅酢漬物 * ヨーグルト&いちご(章姫)でした。今日は、月1回の精神科の診察日でした。いつものように診察は5分ほどで終了。お薬もいつもと同じです。会計を済ませ、調剤薬局で待っていたら、いつも会う約束をしている病院仲間のお友達が来てくれました。今日のランチは、病院近...

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ポーランド食器「ウイングタウン岡崎」vol.3

今日は、珍しく妹とデート。愛知県岡崎市のウイングタウンと西武百貨店に行ってきました。ウイングタウンでは、月1回開催のポーランド食器の販売イベント第3弾が今日から始まり、10時の開店と同時とはいかずも10分遅れぐらいで、イベントコーナーに到着。今、ハマり中のポーランド食器が可愛く並べられていて、またテンション上がったわー!1人用のグラタン皿を狙っていたのですが、欲しかった形は、残念ながら置いてありま...

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4/26 おうちごはん

今夜の夕食は、 * 唐揚げ(2種類・惣菜) * 生ハムサラダ、ポテトサラダ(惣菜) * 白米 * コーンスープ(インスタント) * 大根のお漬物でした。今日は、珍しく妹とお出かけ。愛知県は岡崎市まで、ドライブ&ショッピングに付き合ってもらいました。2軒目のお店、西武百貨店で、夜ごはんのお惣菜を買ったのですが、「りょうたの手羽先」という大分県のお店の唐揚げを試食したら、めっちゃおいしかったので、即購...

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4/25 おうちごはん

今日は、結局デイケアをお休みしました。オウチでダラダラしていたら、夕方義母から電話が入って、ここ最近めまいがするとかで、調子が悪いのは知っていたのですが、今日もまためまいがひどくて買い物に行けないから、夫に会社帰りに義実家に寄ってもらって、買い物に行ってほしいという電話の内容でした。私は、今日は暇だったので、夫の代わりに買い物に行ってきますよ!と返事をして、アピタでヨーグルトや助六のお寿司など、リ...

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痩せたら着たい服(ダイエット23日目)

4月3日から自分なりに真面目にダイエットに取り組んでいるつもりです。今日(4月25日)で、23日目に突入しました。今のところ、成果は全く出ていません。それどころか、昨日の朝の体重は、スタート時点を上回ってるという・・・一体、どういうこと??ほんと、出口の見えないトンネル状態です。昨日は、先日記事にした「痩せたら着たい服」の入荷連絡があり、雨の中、お店に行ってきました。残念ながら、希望するサイズは完...

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4/24 おうちごはん

今夜の夕食は、 * アジの開き(盛り付け、反対にすればよかった!) * ミネストローネ(昨夜の残り物) * 豆腐の明石焼(惣菜) * レタスサラダ * 白米 * 長芋、たくあんのお漬物でした。今日のメインは、珍しくアジの開きです。いつもは、開きは塩分が高そうなので、ほとんど買わないんですが、たまたま「今朝、開きたて!」とポップに書いてあったので、身がふっくらしてそうなアジの開きを買ってみました。ア...

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4/23 おうちごはん

今日は、ストウブのお鍋、第2弾の巻き。先日の豚の角煮の次は、無水調理に挑戦!お野菜たっぷりのミネストローネを作ってみました。もう、自画自賛で申し訳ないですが、このミネストローネ、お野菜の水分だけなのに、すっごく濃厚でめちゃめちゃおいしかったです!!レシピもよかったのかもしれませんが、恐るべし!ストウブ鍋!本当に買ってよかった!夫もとっても絶賛してました。(大変よくできました。をもらいました)煮込む...

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